自贡网讯(付莉娟 记者 黄永刚)近日,贡井公安分局邀请市四医院体检中心副主任刘昕开展健康知识讲座。此次活动分局特别邀请了退休民警、在职民警、职工、协警参加,秦琴局长出席。
讲座上,刘昕以形象生动的语言、深入浅出的道理,讲授了通过身体养生加强健康管理的重要性,并详细分析了该局人员此次体检反映出来的普遍性的亚健康问题,讲述了高血压、糖尿病等的预防、发现以及科学对策。刘昕通过临床病例和医学数据,结合民警的工作、生活情况,普及了养生基础知识,讲授了如何调试与减轻工作压力和保持快乐、健康心理的方法。课后,民警就本次体检结果向刘昕做了咨询。
此次讲座民警、职工纷纷表示获益匪浅,对如何调理保养身体、加强体育锻炼、提高身体素质,进而快乐工作、幸福生活有了进一步的认识。
编辑:周童天
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